Stress heeft een nadelige impact op de spijsvertering. Wanneer we in onze vecht-vlucht modus komen legt dit de spijsvertering tijdelijk stil. Dit is om energie te sparen voor de vlucht
De buitenwereld is een reflectie van jouw binnenwereld. Met andere woorden, jij creëert de wereld waarin je leeft. Dat kan best even confronterend zijn, maar het is goed nieuws. Ik
Iedereen is verslaafd. Of dit nou drugs- of alcoholverslaving is, of een verslaving aan suiker, shoppen, gamen, porno, nadenken, werken, red bull, validatie, controle, liefde of stress, ergens zijn we
zestien april dinsdag gaf ik een webinar over depressie en hoe je dit op een natuurlijke manier kunt aanvliegen zonder medicijnen met nare (bij)werkingen en ellenlange praattherapieën. De reacties waren overweldigend.
Verschijnt onregelmatig Afmelden ten aller tijde mogelijk.