Cosmic Cooking
Cosmic cooking is een service die ik verleen aan mensen die bewuster willen leven en eten en daarin opgestart willen worden.
In een middag en avond leer ik je de basis van de Orthomoleculaire keuken maken en proeven. Dit betekent koken zonder graan (gluten), zonder zuivel (lactose) en zonder geraffineerde suikers. Ook nachtschade en peulvruchten gebruik ik zeer beperkt (alles is op maat).
Het betekent ook dat je bewust met de energie omgaat waarmee je kookt en de overtuigingen die je hebt over voeding en eten.
HOE je eet is MINSTENS zo belangrijk als wat je eet en hoeveel je eet.
Het werkt zo: Jij brengt een groepje bij elkaar van 5 tot 8 mensen (afhankelijk van de keuken) en stelt je keuken beschikbaar. Ik kom langs met de boodschappen, recepten en de know how. We gaan samen aan de slag met de gerechten en tegen de avond laat ik jullie genieten van een gezonde voedzame maaltijd. Hiervoor mag je me uitnodigen, maar je mag het ook nuttigen in besloten kring.
De kosten hiervoor zijn 75 tot 85 euro per persoon (afhankelijk van de wens (ontbijt/diner/lunch) exclusief reiskosten.
Wil je meer informatie of overleg? Bel dan met 0616226177 of vul het contactformulier in met je vraag. Ik neem altijd binnen 2 dagen contact met je op.
Wie ben ik
Mijn naam is Ineke en ik ben Orthomoleculair en Natuurgeneeskundig Therapeut. Dat betekent dat ik gezondheid bekijk vanuit holistisch perspectief. Alles is met elkaar verbonden. Als iets in je lichaam niet goed functioneert, dan heeft dat een oorzaak.
wil je meer weten over mij en wat ik doe? Neem hier dan eens een kijkje.
“Je bent wat je eet”, Elke cel is opgebouwd uit datgene wat jij elke dag eet. Kies voor voeding, niet voor vulling.
Fermenteren
Fermentatie is de transformatie van voeding door middel van bacteriën, schimmels, gist en enzymen. Het is een alchemistisch proces. Door dit proces voeg je een meerwaarde aan je voedsel toe die je kunt samenvatten als levensenergie. Vitaliteit.
