De juiste stofjes op de juiste plek

Trajecten

 

Om volledig inzicht te krijgen in jouw klachten werk ik met trajecten. Losse consulten zijn natuurlijk ook mogelijk. Dan schrijf je zelf mee. Je doet altijd eerst een intake bij mij. Deze is 120 euro. Vervolgconsulten kosten 95 euro. Bedenk dat een intake jou al heel veel inzicht kan geven in jouw klachten en de oorzaken hiervan. De ervaring is dat je minimaal 3 consulten nodig hebt bij milde klachten en 6 tot 10 consulten bij zwaardere klachten.

Kijk hieronder welk traject het best bij jou past.

 

Trajecten

Ben je geinteresseerd in de basis van orthomoleculaire voeding en optimale gezondheid en wil je lekker zelf aan de slag? Dan kun je kiezen voor pakket 1 ‘voeding en leefstijl- autodidact’. Je krijgt dat alle ins en outs over orthomoleculaire voeding in een voedingsplan. Deze pas ik aan op basis van de intake en de onderzoeken die je hebt laten doen.

 

Heb je milde klachten waar je niet vanaf komt zoals vermoeidheid, brainfog, stemmingswisselingen, gewrichtspijn, buikpijn en verteringsklachten dan raad ik je pakket 2 aan. Hierbij is een ontlastingonderzoek optioneel (en raad ik sterk aan). We gaan hier op zoek naar de oorzaak van je klachten. Je leert hoe de energieverdeling in jouw lichaam werkt en wat de relatie is tussen je buik en je brein.  Je leert hoe deze elkaar beinvloeden, welke voeding daarbij past en welke leefstijl elementen essentieel zijn bij chronische stress.

 

Heb je ernstige chronische klachten zoals depressies, burn-out of andere stemmings- en vermoeidheidsklachten en heb je intensieve begeleiding nodig bij het veranderen van je voeding en leefstijl dan werk ik met een all-round plan en is een ontlasingonderzoek verplicht. Je gaat hier de oorzaak van je klachten achterhalen en krijgt intensieve begeleiding bij het veranderen van je voeding en leefstijl. Dit doen we stap voor stap en kost gemideld een jaar. Daarnaast ga je aan de slag met het mentaal- emotionele aspect van je klachten.

Voor meer informatie over mijn werkwijze en veelgestelde vragen klik hier.

Voeding
&
leefstijl
Autodidact

395
  • Als je wil weten welke voeding gezondheid bevordert en welke voeding het best bij jou past is dit voor jou. Je krijgt inzicht in je kwaliteiten en in risicofactoren van jouw lichaam. Je krijgt een uitgebreide intake en een neurotransmitter-bepaling.

    Aan de hand hiervan stel ik een basis behandelplan op met voeding- leefstijl en suppletieadvies waar je zelf mee aan de slag gaat.

    Na een aantal weken kun je in een vervolgconsult de resultaten van jouw veranderingen bespreken en eventueel bijstellen. Mocht blijken dat er toch meer hulp nodig is dan kan het pakket kosteloos ge-upgrade worden naar pakket 2.
  • Intakegesprek
  • 1 consult
  • Behandelplan met voeding- leefstijl en suppletieadvies
  • Exclusief ontlastingonderzoek 450
  • Betalen in termijnen is niet mogelijk

Chronische stress & voeding
basis

595
  • Je bent eigenlijk nooit fit en je voelt dat het veel beter kan, maar kan de oorzaak van je klachten niet achterhalen. Dit traject is geschikt als je wil leren welke effecten voeding heeft op de darmen en de relatie met mentale en fysieke klachten. Je krijgt een uitgebreidde intake en een behandelplan op maat. In 4 consulten leer je de relatie tussen jouw klachten en de rol van voeding en leefstijl. Om goed van start te gaan ontvang je een weekschema met recepten en een leuk receptenboekje. Dit pakket vergt een grote mate van zelfstandigheid bij het toepassen van de aangegeven richtlijnen.
  • Intakegesprek
  • 3 consulten
  • Behandelplan met voeding- leefstijl en suppletieadvies
  • Weekschema voeding en recepten op maat
  • Tussentijdse coaching op aanvraag
  • Begeleidende e-mails op wekelijkse basis gedurende het traject
  • Exclusief ontlastingonderzoek 450 (optioneel)
  • Betalen in 2 termijnen is mogelijk

Depressie
&
burn-out
All- round

1195
  • Als je een (gediagnosticeerde) burn-out, depressie of overige chronische vermoeisheidsklachten hebt al dan niet in combinatie met darmklachten en milde tot ernstige gezondheidsklachten is dit pakket voor jou.
    Naast een uitgebreidde analyse en een compleet voeding- en suppletieplan worden ook de emotionele kanten van jouw klachten behandeld, zoals trauma's en emotionele blokkades.

    Je krijgt hulp bij het stap voor stap uitvoeren van jouw behandelplan.

    Mocht er sprake zijn van medicatiegebruik en het willen afbouwen hiervan is dit altijd in overleg met de behandelend arts.
  • Intakegesprek
  • 10 consulten
  • Behandelplan met voeding- leefstijl en suppletieadvies
  • Weekschema voeding en recepten op maat
  • Begeleidende e-mails op wekelijkse basis gedurende het traject
  • Tussentijdse coaching telefonisch en per sms
  • Exclusief ontlastingonderzoek 450
  • Betaling in termijnen is mogelijk.
Verzekering

Om iedereen zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn volgens de nieuwste inzichten werkt HolyMayo niet samen met zorgverzekeraars. Vergoeding via de verzekering is dus niet mogelijk. Wij zien gezondheid als ieders eigen verantwoordelijkheid met bijbehorende investering.

Afzeggingen

Afzeggingen tot 24 uur van tevoren zijn kosteloos. De afspraak wordt verzet. Bij een afzegging binnen 24 uur ben ik genoodzaakt de kosten van het consult in rekening te brengen. 

Expertise

HolyMayo is een praktijk voor orthomoleculaire therapie bij (dreigende) burn-out en depressie, ADHD en ADD en chronische vermoeidheidsklachten. Met voeding, leefstijl en supplementen wordt een optimale gezondheid bereikt.

Klachtenregeling

Met ingang van 1 januari 2017 moeten alle zorgverleners in Nederland voldoen aan eisen die in het kader van de Wet kwaliteit, klachten en geschillen zorg (Wkkgz) worden gesteld. Ook mijn praktijk voldoet aan deze eisen. Op de pagina ‘Werkwijze’ kun je lezen wat dit betekent.