De oorzaak van mentale klachten is altijd tweeledig. Je hebt te maken met het emotionele gedeelte, hoe je je voelt, en het lichamelijk-technische stukje, heb je voldoende voedingsstoffen tot je beschikking? Deze twee zaken spelen op elkaar in. 

In de darmen wordt veel meer geregeld dan de meeste van ons weten. Vandaar dat we spreken over de darmen als ‘ons tweede brein’. Het is dan ook niet verwonderlijk dat mentale klachten een direct gevolg zijn van de situatie in de darmen. Als het daar niet goed gaat dan kun je je heel ellendig voelen zonder te begrijpen waarom. Dit is vaak een kwestie van verkeerde voeding, een hoog calorisch dieet of een voedingsallergie of een overschot aan gifstoffen.

Aan de andere kunnen emotionele problemen, door bijvoorbeeld een onvervuld leven, een verkeerde baan of een onverwerkt trauma ook zorgen voor lichamelijk klachten. Dit is de reden dat ik werk vanuit de darmen, het brein en het onderbewuste.