Stress, afvallen en joggen, geen goeie combi
Stress en gewichtstoename gaan hand in hand. Langdurige stress doet namelijk een aantal dingen die invloed hebben op je spijsvertering. Het veroorzaakt op termijn een vertraging van de schildklier. De schildkier is verantwoordelijk voor het tempo van het metabolisme. Het doet ook nog iets anders. Cortisol kennen de meeste mensen wel als ons stresshormoon. […]