Waarom wordt iemand dun of juist dik bij stress?
Depressie en burn-out zijn een signaal van energiegebrek. Of de oorzaak nu uit de darmen komt of dat er een mentale chronische stressor is, uiteindelijk leidt het tot uitputting. Laat ik het zo zeggen: het energiegebrek is de oorzaak maar ook het gevolg. Dit energiegebrek uit zich in lusteloosheid, vermoeidheid, cognitieve achteruitgang (brainfog), emotionele vervlakking […]